Tipo: Presencial
Centro: Tea - Cegos
Precio: Consultar
Idioma: Español
Válido: España
MODALIDAD IN COMPANY: SÓLO PARA GRUPOS DE PERSONAS DE LA MISMA EMPRESA
Objetivos:
- Reconocer qués es realmente el estrés y para qué nos sirve
- Descubrir que existe el buen estrés
- Diagnosticar las personalidades sensibles al estrés
- Descubrir las situaciones de estrés en el trabajo y en la vida
- Desarrollar un ritmo óptimo de trabajo y de vida, pasando del estrés negativo al estrés positivo
- Saber tratar el estrés en la Organización
Dirigido :
- Responsables funcionales (informática, gestión, personal, ...)
- Responsables jerárquicos
- Todo tipo de personas (Técnicos, Vendedores, ...) que tienen que hacer frente habitualmente al estrés derivado de su vida profesional actual
Programa:
1. Descubrir que existe el buen estrés
2. Detectar las personalidades sensibles al estrés
3. Aislar las situaciones de estrés en el trabajo
4. Cómo hacer frente, personalmente, al estrés
5. Cómo dominar el estrés en el conjunto de la Organización
6. Plan de mejora personal
Duración aconsejada:
3 días 21 horas